أطباق متنوعة

طريقة عمل كريمة الطبخ فى المنزل

كريمة الطبخ المنزلية تحتاج بعض الوصفات والمكونات لتضيف لها  طعماً رائعا ولذيذاً،  جهزي كريمه  الطبخ  في المنزل وفي  مطبخك  بالخطوات  سهلة وبسيطة .

اليوم سوف نقدم لكم الكريمة اللذيذة التي لها مذاق رائع  لأطباقك  .

طريقة عمل  كريمة  الطبخ  فى المنزل

وقت الطهي 20 دقيقة يكفي 4 اشخاص

مقادير كريمة الطبخ

  • كوبين حليب (كامل  الدسم)
  • ثم ملعقة من الحجم كبير طحين
  • نصف كوب من  قشطة
  • ثم ملعقة  كبيرة  النشا
  • ربع  ملعقة  ملح  صغيرة
  •   مقدار  ملعقة  كبيرة  من  زبدة

طريقة عمل  كريمه طبخ سهلة وسريعة التحضير

  • أولا  اخفقي جيدا  الطحين  مع  مكونات الحليب  دسم  والنشا والملح  في الخلاط  الكهربائي  حتى  تمتزج  جيداً.
  • بعد ذالك ضعي الخليط في قدر على نار  هادئة  مع  التحريك, بمهل حتى  يبدأ  المزيج  بالغليان  ويصبح سميكاً.
  • ثم أضيفي القشطة الطرية , واخلطي المزيج  بالمضرب اليدوي جيدا  لمدة دقيقتين حتى تتجانس وتتناسق  المكونات جيداً.

القيم  الغذائيّة كريمة الطبخ

  • تحتوي على سعرات حراريّة متوسطة.
  • كدالك تحتوي على نسبة مهمة  من الفسفور الذي  يساعد  الجسم  ليكون  نشيطا.
  • كما  تحتوي على الكالسيوم  بشكل كبير الدي يقوي العظام .
  • كما  تحتوي كريمه  طبخ  على  نسبة  من  البروتين الدي  يقوي العضلات  المفيد  لجسم  الإنسان.
  • كذالك  تحتوي كريمه طبخ  على فيتامينات بمختلف  انواعها  أهمها  فيتامين أ  المفيد  جداً  لصحتنا.
  • تحتوي على نسبة مهمة ومفيدة من الكاروتين.

ملاحظة  لأطباقك المفضلة باستخدام كريمه الطبخ اللذيذة :

تستعمل  كريم الطبخ  كوصفة للتخلص من النحافة ، كما  تساعد في فترة زمنية  وجيزة على زيادة الوزن .

وختاما فيمكنك الحصول على كريمة الطبخ المراعي  بسهولة  من خلال شرائها  من المحالات التجارية الخاصة ، ولكن  انصحكم  بإعدادها  في المنزل  بالمقدار الذي  يناسبك سيدتي  لسهولة  تحضيرها، ومكوّناتها  البسيطة  الموجودة  في كل منزل .

وفي هذا  المقال  فقد  تعرفنا  على طريقة تحضير  كريمه  طبخ  صنع   منزلي في المطبخ ,  هناك العديد من  أنواع  وصفات  تستخدم  فيها كريمه الجاهزة   متجانسة  فهي  تضيف  الطعم .

لذالك يتم إعداد جميع الأطباق  مع الكريمة للطبخ الدجاج  تتكون من السعرات  حرارية  قليلة , مفيدة للجسم  قليلة الدهون إضافة  نكهة صوص رائعة كمكون أساسي  للطبخ  الطعام   لإعداد  خاصة  طبق  المكرونة  بمكونات تختلف حسب الكمية .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى